കാണുന്നതിലെ കല: സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സമഗ്രമായ വഴികാട്ടി

വിവരങ്ങൾ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞതും അഭൂതപൂർവമായ വേഗതയിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നതുമായ ഒരു ലോകത്ത്, നമ്മുടെ ഏറ്റവും വലിയ മുതൽക്കൂട്ട് നമുക്ക് എന്ത് അറിയാം എന്നതിലുപരി, നമുക്ക് ചുറ്റും തത്സമയം നടക്കുന്ന ലോകത്തെ എത്ര നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഒരു ചെസ്സ് മാസ്റ്ററെ സങ്കൽപ്പിക്കുക, അദ്ദേഹം ബോർഡിലെ കരുക്കൾ കാണുക മാത്രമല്ല, അടുത്ത പത്ത് നീക്കങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി കാണുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു വിദഗ്ദ്ധനായ നയതന്ത്രജ്ഞൻ ചർച്ചാമുറിയിലെ സൂക്ഷ്മമായ മാറ്റങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി സംഭാഷണത്തെ അനുകൂലമായ ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത് ചിത്രീകരിക്കുക. ഒരു പരിചയസമ്പന്നനായ സഞ്ചാരി അപരിചിതമായ ഒരു നഗരത്തിൽ സുരക്ഷയും അവസരങ്ങളും സഹജവാസനയോടെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് സഞ്ചരിക്കുന്നത് ഓർക്കുക. ഇവർക്കെല്ലാം പൊതുവായി എന്താണുള്ളത്? വളരെ വികസിതമായ ഒരു സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം (Situational Awareness - SA).

സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം എന്നത് നിഷ്ക്രിയമായ നിരീക്ഷണത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും, അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്നും, അടുത്തതായി എന്ത് സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള സജീവമായ ഒരു വൈജ്ഞാനിക കഴിവാണ് ഇത്. അസംസ്കൃത ഡാറ്റയെ പ്രവർത്തനക്ഷമമായ വിവരമാക്കി മാറ്റുന്ന ധാരണ, ഗ്രഹിക്കൽ, പ്രവചനം എന്നിവയുടെ ഒരു ചലനാത്മക പ്രക്രിയയാണിത്. ആഗോള പ്രൊഫഷണലിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഈ കഴിവ് നേടുന്നത് ഇനി ഒരു പ്രത്യേക നേട്ടമല്ല; സിംഗപ്പൂരിലെ ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് ബോർഡ്‌റൂം മുതൽ മറാക്കേഷിലെ തിരക്കേറിയ മാർക്കറ്റ് വരെ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഫലപ്രദമായ നേതൃത്വം, ശക്തമായ റിസ്ക് മാനേജ്മെൻ്റ്, വ്യക്തിഗത സുരക്ഷ എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഒരു അടിസ്ഥാന ആവശ്യകതയാണ്.

ഈ വഴികാട്ടി സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തെ ലളിതമായി വിശദീകരിക്കും. "ശ്രദ്ധിക്കുക" എന്ന അവ്യക്തമായ ധാരണകൾക്കപ്പുറം, ഈ സുപ്രധാന കഴിവ് വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിന് ഘടനാപരവും പ്രവർത്തനക്ഷമവുമായ ഒരു ചട്ടക്കൂട് ഞങ്ങൾ നൽകും. നിങ്ങളൊരു ബിസിനസ്സ് നേതാവോ, പ്രോജക്ട് മാനേജറോ, സ്ഥിരം യാത്രക്കാരനോ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസത്തോടും വ്യക്തതയോടും കൂടി ജീവിതത്തെ സമീപിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളോ ആകട്ടെ, ഈ സമഗ്രമായ പര്യവേക്ഷണം നിങ്ങളെ ലക്ഷ്യബോധത്തോടെ കാണാനും മനസ്സിലാക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനും സജ്ജമാക്കും.

സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തിൻ്റെ മൂന്ന് തൂണുകൾ: തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു മാതൃക

ഒരു കഴിവ് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളർത്തിയെടുക്കാൻ, നമ്മൾ ആദ്യം അതിൻ്റെ ഘടകങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തിന് ഏറ്റവും വ്യാപകമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ചട്ടക്കൂട് ഈ രംഗത്തെ പ്രമുഖ ഗവേഷകയായ ഡോ. മൈക്ക എൻഡ്‌സ്‌ലിയുടേതാണ്. അവരുടെ മൂന്ന് തലങ്ങളുള്ള മാതൃക, നമ്മുടെ മനസ്സ് എങ്ങനെയാണ് വിവരങ്ങൾ സംസ്കരിച്ച് ഒരു അവബോധാവസ്ഥ കൈവരിക്കുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ഒരു രൂപരേഖ നൽകുന്നു. ഇത് ധാരണയിൽ നിന്ന് പ്രവചനത്തിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്രയാണ്.

തലം 1: പരിസ്ഥിതിയിലെ ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ

ഇതാണ് അടിത്തറ. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ непосред പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് അസംസ്കൃതവും വസ്തുനിഷ്ഠവുമായ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയാണ് ധാരണ. ഇത് ചെസ്സ് ബോർഡിലെ കരുക്കളെ കാണുന്നതുപോലെയാണ്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നില്ല; നിങ്ങൾ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• സജീവമായ നിരീക്ഷണം: വെറുതെ നോക്കുന്നതിനു പകരം ബോധപൂർവം നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക. ഇതിൽ ആളുകൾ, വസ്തുക്കൾ, ശബ്ദങ്ങൾ, ഗന്ധങ്ങൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ഒരു അടിസ്ഥാനരേഖ സ്ഥാപിക്കൽ: ഒരു നിശ്ചിത സാഹചര്യത്തിന് 'സാധാരണം' എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഒരു പരിസ്ഥിതിയുടെ സാധാരണ ഒഴുക്ക്, ശബ്ദം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയാണ് അടിസ്ഥാനരേഖ. അപാകതകൾ കണ്ടെത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ സൂചനാ പോയിൻ്റാണിത്.
• ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലൂടെയുള്ള വിവരശേഖരണം: കാഴ്ചയ്ക്കാണ് പ്രാധാന്യമെങ്കിലും, ഫലപ്രദമായ ധാരണ എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങൾ എന്ത് കേൾക്കുന്നു (അല്ലെങ്കിൽ കേൾക്കുന്നില്ല)? നിങ്ങൾ എന്ത് മണക്കുന്നു? അന്തരീക്ഷത്തിലെ താപനിലയിലോ പിരിമുറുക്കത്തിലോ മാറ്റം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ?

ആഗോള ഉദാഹരണം: ഒരു സപ്ലൈ ചെയിൻ മാനേജർ ആദ്യമായി വിയറ്റ്നാമിലെ ഒരു പങ്കാളിയുടെ വെയർഹൗസിൽ എത്തുന്നു. അവരുടെ പ്രാരംഭ പരിശോധനയിൽ (ധാരണ), അവർ ഫോർക്ക്ലിഫ്റ്റുകളുടെ വേഗത, തൊഴിലാളികൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രീതി, പാല്ലറ്റുകളുടെ ക്രമീകരണം, പശ്ചാത്തല ശബ്ദത്തിൻ്റെ നില, അന്തരീക്ഷ താപനില എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. അവർ വിധിയില്ലാതെ അടിസ്ഥാന ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയാണ്.

തലം 2: നിലവിലെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗ്രഹിക്കൽ

ധാരണ എന്നത് കരുക്കളെ കാണുന്നതാണെങ്കിൽ, ഗ്രഹിക്കൽ എന്നത് അവ എങ്ങനെ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കലാണ്. ഈ തലം നിങ്ങൾ ശേഖരിച്ച ഡാറ്റയെ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും അതിന് സന്ദർഭവും അർത്ഥവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഇനി കാര്യങ്ങൾ കാണുക മാത്രമല്ല; അവയുടെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കുകയാണ്.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• പാറ്റേൺ തിരിച്ചറിയൽ: നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയ ഘടകങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തിരിച്ചറിയുക. ഒരു പ്രവൃത്തി മറ്റൊന്നിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
• ലക്ഷ്യാധിഷ്ഠിത വിശകലനം: നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വിവരങ്ങൾ വ്യാഖ്യാനിക്കുക. നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?
• മാനസിക മാതൃകകൾ: നിലവിലെ സാഹചര്യത്തെ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ, പരിശീലനം, അറിവ് എന്നിവ പ്രയോഗിക്കുക.

ആഗോള ഉദാഹരണം: സപ്ലൈ ചെയിൻ മാനേജർ (ഗ്രഹിക്കൽ) തൻ്റെ നിരീക്ഷണങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഫോർക്ക്ലിഫ്റ്റുകൾ വ്യവസായ നിലവാരത്തേക്കാൾ സാവധാനത്തിലാണ് നീങ്ങുന്നതെന്നും (മനസ്സിലാക്കിയ ഒരു വസ്തുത), തൊഴിലാളികൾ പഴയ യന്ത്രങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിനിടയിലൂടെ ഒച്ചയിടുകയാണെന്നും (മറ്റൊരു മനസ്സിലാക്കിയ വസ്തുത) അദ്ദേഹം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾ ഒരുമിച്ച്, കാര്യമായ പ്രവർത്തനപരമായ കാര്യക്ഷമതയില്ലായ്മയ്ക്കും സുരക്ഷാ അപകടങ്ങൾക്കും സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഇത് സമയബന്ധിതമായ വിതരണ ശൃംഖല ഉറപ്പാക്കുക എന്ന അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ലക്ഷ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

തലം 3: ഭാവിയിലെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രവചനം

ഇതാണ് സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന തലവും ഏറ്റവും ശക്തമായതും. നിലവിലെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗ്രഹണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഭാവിയിലെ സംഭവങ്ങളെയും അവയുടെ സാധ്യതയുള്ള ഫലങ്ങളെയും മുൻകൂട്ടി കാണാനുള്ള കഴിവാണ് പ്രവചനം. ഇത് നിരവധി നീക്കങ്ങൾ മുന്നോട്ട് ചിന്തിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. ഇവിടെയാണ് അവബോധം യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവചനാത്മകവും മുൻകരുതലുള്ളതുമായി മാറുന്നത്.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• "എന്തു സംഭവിക്കും" എന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ: നിലവിലെ ഗതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഭാവിയിലെ സാധ്യതകളിലൂടെ മാനസികമായി സഞ്ചരിക്കുക.
• പ്രവണതാ വിശകലനം: നിലവിലെ സംഭവങ്ങൾ എവിടേക്കാണ് നീങ്ങുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിയുക.
• മുൻകൂട്ടി ചിന്തിക്കൽ: പ്രതികരണാത്മകമായ മാനസികാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുൻകരുതലുകളെടുക്കുന്ന ഒന്നിലേക്ക് മാറുക. നിങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങൾ സംഭവിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുകയല്ല; അവയെ തടയുന്നതിനോ അവസരങ്ങൾ മുതലാക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾ സ്വയം സജ്ജരാവുകയാണ്.

ആഗോള ഉദാഹരണം: സപ്ലൈ ചെയിൻ മാനേജർ (പ്രവചനം) ഈ കാര്യക്ഷമതയില്ലായ്മ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത പാദത്തിൽ ഷിപ്പ്‌മെൻ്റുകളിൽ 15% കാലതാമസമുണ്ടാകാൻ ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പ്രവചിക്കുന്നു. ശബ്ദവും കൈകൊണ്ട് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതും കാരണം ജോലിസ്ഥലത്ത് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുമെന്നും അദ്ദേഹം പ്രവചിക്കുന്നു. ഇത് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ മീറ്റിംഗിൽ പുതിയ ഉപകരണങ്ങളിലും പ്രോസസ്സ് പരിശീലനത്തിലും പ്രത്യേക നിക്ഷേപങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി നിർദ്ദേശിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ലളിതമായ സന്ദർശനത്തെ തന്ത്രപരമായ ഇടപെടലാക്കി മാറ്റുന്നു.

സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം: ആഗോളവൽക്കരിക്കപ്പെട്ട ലോകത്ത് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു കഴിവ്

നമ്മുടെ പരസ്പരബന്ധിതമായ ലോകത്ത്, കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാനും, ഗ്രഹിക്കാനും, പ്രവചിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് ഒരു സാർവത്രിക മഹാശക്തിയാണ്. ഇത് വ്യവസായങ്ങളെയും സംസ്കാരങ്ങളെയും മറികടക്കുന്നു, പ്രൊഫഷണൽ, വ്യക്തിഗത ജീവിതത്തിൻ്റെ മിക്കവാറും എല്ലാ മേഖലകളിലും ഒരു പ്രത്യേക നേട്ടം നൽകുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ നേതൃത്വത്തിലും മാനേജ്മെന്റിലും

നേതാക്കൾ അവരുടെ തീരുമാനങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരത്താൽ വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ശരിയായ തീരുമാനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനമാണ്. ഈ കഴിവുള്ള ഒരു നേതാവിന് ഒരു ടീം മീറ്റിംഗിലേക്ക് കടന്നുചെല്ലാനും പവർപോയിൻ്റ് സ്ലൈഡുകൾക്കപ്പുറമുള്ള അടിസ്ഥാനപരമായ ചലനാത്മകത മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയും. ഒരു പ്രോജക്റ്റിൽ ഉയർന്നുവരുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ സ്റ്റാറ്റസ് റിപ്പോർട്ടിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് അവർക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. അവർ വിഭവങ്ങൾ വിനിയോഗിക്കുന്നത് ചരിത്രപരമായ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മാത്രമല്ല, വിപണിയും അവരുടെ ടീമും എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്നുള്ള ഒരു സഹജമായ ധാരണയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. ഇത് വിശ്വാസം വളർത്തുന്നു, കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം വേഗതയേറിയതും തന്ത്രപരവുമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് അനുവദിക്കുന്നു.

സാംസ്കാരിക ആശയവിനിമയത്തിലും ചർച്ചകളിലും

വിവിധ സംസ്കാരങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, വാക്കുകൾ ആശയവിനിമയത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ്. വാക്കേതര സൂചനകൾ, സന്ദർഭം, പറയാത്ത അധികാരശ്രേണികൾ എന്നിവ ഒരു ഇടപാടിനെ വിജയമോ പരാജയമോ ആക്കാം. ശക്തമായ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധമുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഒരു സമയപരിധി നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ ഒരു ജർമ്മൻ പങ്കാളിയുടെ സൂക്ഷ്മമായ മടി ശ്രദ്ധിക്കും, ഇത് വെറും വിമുഖതയല്ല, ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗൗരവമായ ആശങ്കയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കും. ഔദ്യോഗികമായ ബോർഡ്‌റൂമിനേക്കാൾ അനൗദ്യോഗികമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ തങ്ങളുടെ ജാപ്പനീസ് പങ്കാളികൾ കൂടുതൽ സ്വീകാര്യരാണെന്ന് അവർ നിരീക്ഷിച്ചേക്കാം. ഈ അവബോധം അവരുടെ സമീപനം ക്രമീകരിക്കാനും, ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും, അന്താരാഷ്ട്ര ബിസിനസ്സിൻ്റെ സങ്കീർണ്ണമായ ലോകത്ത് ഭംഗിയായും ഫലപ്രദമായും സഞ്ചരിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

വ്യക്തിഗത സുരക്ഷയ്ക്കും അന്താരാഷ്ട്ര യാത്രകൾക്കും

ഇതാണ് ഒരുപക്ഷേ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തിൻ്റെ ഏറ്റവും പ്രാഥമികമായ പ്രയോഗം. സ്ഥിരം യാത്രക്കാരനോ പ്രവാസിക്കോ, ഈ കഴിവ് ഒരു നിർണായക സുരക്ഷാ ഉപകരണമാണ്. ഒരു പുതിയ പരിതസ്ഥിതിയിൽ - ഒരു തെരുവിൻ്റെ, ഒരു സബ്‌വേ സ്റ്റേഷൻ്റെ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഹോട്ടൽ ലോബിയുടെ സാധാരണ താളം - ഒരു അടിസ്ഥാനരേഖ സ്ഥാപിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് ഇത്. അസാധാരണമായവ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത് - ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ നിരീക്ഷിക്കുന്നത്, അവിടെ ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു വാഹനം, തിരക്കുണ്ടാകേണ്ട ഒരു തെരുവ് അസാധാരണമായി ശാന്തമായിരിക്കുന്നത്. ഇതിനർത്ഥം ഒരു ഭ്രാന്തമായ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുക എന്നല്ല; മറിച്ച്, വിശ്രമപരമായ അവബോധത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുക എന്നാണ്, ഇത് സാധ്യതയുള്ള ഭീഷണികൾ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാനും അവ രൂക്ഷമാകുന്നതിന് വളരെ മുമ്പുതന്നെ അവയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഡിജിറ്റൽ ലോകത്ത്: സൈബർ സുരക്ഷയും വിവരങ്ങളുടെ സമഗ്രതയും

നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതി ഇനി ഭൗതികം മാത്രമല്ല. നമ്മൾ ജീവിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സ്വന്തമായ ഭീഷണികൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ഡിജിറ്റൽ ലോകത്താണ്. ഒരു ഫിഷിംഗ് ഇമെയിലിൻ്റെ, ഒരു സോഷ്യൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ് ശ്രമത്തിൻ്റെ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തെറ്റായ വിവര പ്രചാരണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവാണ് ഡിജിറ്റൽ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം. ഒരു അഭ്യർത്ഥനയുടെ സന്ദർഭം മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു - നിങ്ങളുടെ സിഇഒ ഇമെയിൽ വഴി ഗിഫ്റ്റ് കാർഡ് നമ്പറുകൾ ചോദിക്കുന്നത് സാധാരണമാണോ? ഇത് ഒരു വെബ്സൈറ്റിൻ്റെ URL-ലോ ഒരു ഇമെയിലിൻ്റെ അയച്ചയാളുടെ വിലാസത്തിലോ ഉള്ള അപാകതകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. വിവര യുദ്ധത്തിൻ്റെയും സങ്കീർണ്ണമായ സൈബർ കുറ്റകൃത്യങ്ങളുടെയും ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, ഡിജിറ്റൽ അവബോധം വ്യക്തികൾക്കും സംഘടനകൾക്കും ഒരു നിർണായക പ്രതിരോധ നിരയാണ്.

ഒരു പ്രായോഗിക ടൂൾകിറ്റ്: നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം എങ്ങനെ സജീവമായി വളർത്തിയെടുക്കാം

സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ചാരന്മാർക്കും പ്രത്യേക സേനകൾക്കും മാത്രമായി സംവരണം ചെയ്യപ്പെട്ട ഒരു സഹജമായ കഴിവല്ല; ഇത് ബോധപൂർവമായ പരിശീലനത്തിലൂടെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും മൂർച്ച കൂട്ടാനും കഴിയുന്ന ഒരു കഴിവാണ്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന വ്യക്തമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഇതാ.

1. നിങ്ങൾ പോകുന്ന എല്ലായിടത്തും ഒരു അടിസ്ഥാനരേഖ സ്ഥാപിക്കുക

അസാധാരണമായത് കണ്ടെത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവ് സാധാരണയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ധാരണയെ പൂർണ്ണമായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു പുതിയ പരിസ്ഥിതിയിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഒരു അടിസ്ഥാനരേഖ സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക.

• എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാം: അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ഒരു കഫേയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യത്തെ രണ്ട് മിനിറ്റ് ഒന്നും ചെയ്യാതെ നിരീക്ഷിക്കാൻ ചെലവഴിക്കുക. എന്താണ് പൊതുവായ മാനസികാവസ്ഥ? സംഭാഷണം എത്ര ഉച്ചത്തിലാണ്? ആളുകൾ എങ്ങനെയാണ് വസ്ത്രം ധരിച്ചിരിക്കുന്നത്? ജീവനക്കാർ ഉപഭോക്താക്കളുമായി എങ്ങനെയാണ് ഇടപഴകുന്നത്? ഇതാണ് അടിസ്ഥാനരേഖ. ഇപ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് ഒച്ചയിടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ദിവസം കനത്ത കോട്ടുകൾ ധരിച്ച് ഒരു സംഘം പ്രവേശിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വ്യതിയാനം ശ്രദ്ധിക്കും.

2. ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്നതിനെയും ഓട്ടോപൈലറ്റ് മോഡിനെയും സജീവമായി ചെറുക്കുക

സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകൾ, ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ, പതിവ് ശീലങ്ങൾ എന്നിവ അവബോധത്തിൻ്റെ ശത്രുക്കളാണ്. അവ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധയെ ഉള്ളിലേക്ക് വലിക്കുകയും നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ ഓട്ടോപൈലറ്റിൽ ഇടുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയിൽ സന്നിഹിതരല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.

• എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാം:
  • ഫോൺ പോക്കറ്റ് നിയമം: ഒരിടത്ത് നിന്ന് മറ്റൊരിടത്തേക്ക് നടക്കുമ്പോൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ഓഫീസിൽ നിന്ന് ഒരു മീറ്റിംഗ് റൂമിലേക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ സബ്‌വേയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക്), നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പോക്കറ്റിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ആ സമയം നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകൾ സ്കാൻ ചെയ്യാനും നിരീക്ഷിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ പതിവ് മാറ്റുക: ജോലിക്ക് മറ്റൊരു വഴി സ്വീകരിക്കുക. ഒരു മീറ്റിംഗിൽ മറ്റൊരു സീറ്റിൽ ഇരിക്കുക. പുതിയൊരിടത്ത് നിന്ന് ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പതിവ് തെറ്റിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ഓട്ടോപൈലറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്തുകൊണ്ടുവന്ന് സജീവവും നിരീക്ഷണപരവുമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.

3. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെയും ഉപയോഗിക്കുക

നമ്മൾ കാഴ്ചയ്ക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഒരു ജീവിവർഗമാണ്, എന്നാൽ നമ്മുടെ മറ്റ് ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ധാരാളം വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. പൂർണ്ണമായി ബോധവാനായ ഒരു വ്യക്തി ബഹുമുഖ ഇന്ദ്രിയങ്ങളുള്ള ഒരു വ്യക്തിയാണ്.

• എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാം: ഏതൊരു സാഹചര്യത്തിലും, ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ഇന്ദ്രിയ പരിശോധന നടത്തുക. ഞാൻ എന്ത് കാണുന്നു? ഞാൻ എന്ത് കേൾക്കുന്നു? ഞാൻ എന്ത് മണക്കുന്നു? എനിക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു (ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും)? ഒരു ഓഫീസിൽ, കത്തിക്കരിഞ്ഞ ഇലക്ട്രോണിക്സ് ഉപകരണങ്ങളുടെ മണം ഏതൊരു ദൃശ്യ സൂചനയെക്കാളും അടിയന്തിരമായ ഒരു സിഗ്നലായിരിക്കാം. ഒരു ചർച്ചയിൽ, സംസാരിക്കുന്ന ആത്മവിശ്വാസമുള്ള വാക്കുകളേക്കാൾ (കാഴ്ച) ശബ്ദത്തിലെ പിരിമുറുക്കം (കേൾവി) നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുതരും.

4. മാനസികമായ പരിശീലനവും "എന്തു സംഭവിക്കും" എന്ന ഡ്രില്ലുകളും പരിശീലിക്കുക

ഈ സാങ്കേതികത നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ തലം 3-ന് (പ്രവചനം) വേണ്ടി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. സാങ്കൽപ്പിക സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിലൂടെ, ഒരു യഥാർത്ഥ സാഹചര്യത്തിൽ വേഗത്തിൽ സജീവമാക്കാൻ കഴിയുന്ന മാനസിക പാതകൾ നിങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു.

• എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാം: ഇത് ലളിതവും ഭയപ്പെടുത്താത്തതുമായ ഒരു കളിയാകാം. നിങ്ങൾ ഒരു സിനിമാ തിയേറ്റർ, കോൺഫറൻസ് ഹാൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഷോപ്പിംഗ് മാൾ പോലുള്ള ഒരു പൊതു സ്ഥലത്ത് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളോടുതന്നെ ചോദിക്കുക: "ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള രണ്ട് എക്സിറ്റുകൾ എവിടെയാണ്? ഫയർ അലാറം അടിച്ചാൽ എൻ്റെ പദ്ധതി എന്താണ്? ഒരു ഭീഷണി ഉയർന്നാൽ പ്രതിരോധിക്കാൻ പറ്റിയ സ്ഥലം എവിടെയാണ്?" ഈ ലളിതമായ പ്രവൃത്തി നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പരിഭ്രാന്തമായ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് പകരം മുൻകരുതലോടെയുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

5. ഒരു തുടർച്ചയായ പഠന ലൂപ്പ് സ്വീകരിക്കുക (OODA ലൂപ്പ്)

സൈനിക തന്ത്രജ്ഞനായ ജോൺ ബോയിഡ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത OODA ലൂപ്പ്, ചലനാത്മകമായ പരിതസ്ഥിതികളിൽ തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഒരു ചട്ടക്കൂടാണ്. ഇത് നിരീക്ഷിക്കുക, വിലയിരുത്തുക, തീരുമാനിക്കുക, പ്രവർത്തിക്കുക എന്നിവയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. മുഴുവൻ ലൂപ്പും തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണെങ്കിലും, ആദ്യത്തെ രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധ പരിശീലനമാണ്.

• നിരീക്ഷിക്കുക: ഇത് തലം 1 ധാരണയാണ് - ഡാറ്റ ശേഖരിക്കൽ.
• വിലയിരുത്തുക: ഇതാണ് ഏറ്റവും നിർണായകമായ ഘട്ടം. ഇത് തലം 2 (ഗ്രഹിക്കൽ), തലം 3 (പ്രവചനം) എന്നിവയുടെ ഒരു സംയോജനമാണ്. ഒരു യോജിച്ച ചിത്രം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനും അടുത്തത് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് മുൻകൂട്ടി കാണുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള അറിവ്, സാംസ്കാരിക ധാരണ, മാനസിക മാതൃകകൾ എന്നിവയുമായി പുതിയ ഡാറ്റ സമന്വയിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ സ്വയം വിലയിരുത്തുന്നു.
• പരിശീലിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ ഒരു കൂട്ടം മിനി OODA ലൂപ്പുകളായി ചിന്തിക്കുക. ഒരു മീറ്റിംഗിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പങ്കാളിയുടെ പ്രതികൂലമായ ശരീരഭാഷ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. അവരുടെ അറിയപ്പെടുന്ന ബജറ്റ് ആശങ്കകളും പ്രോജക്റ്റ് ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി ഇതിനെ ബന്ധിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നു. അവരുടെ ആശങ്കയെ നേരിട്ട് അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു. "ഇവിടെ വിഭവ വിനിയോഗത്തെക്കുറിച്ച് ചില ആശങ്കകൾ ഉണ്ടാകാമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. നമുക്ക് അത് ചർച്ച ചെയ്യാമോ?" എന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

6. വ്യക്തിഗതമായ പ്രവർത്തനാനന്തര അവലോകനങ്ങൾ നടത്തുക

പ്രൊഫഷണൽ സംഘടനകൾ ഓരോ ഇടപെടലിൽ നിന്നും പഠിക്കാൻ പ്രവർത്തനാനന്തര അവലോകനങ്ങൾ (AARs) ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അവബോധം മൂർച്ച കൂട്ടാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അനുഭവങ്ങൾക്കും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

• എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാം: ഒരു സുപ്രധാന സംഭവത്തിന് ശേഷം - ഒരു വിജയകരമായ ചർച്ച, ഒരു പിരിമുറുക്കമുള്ള മീറ്റിംഗ്, ഒരു പുതിയ രാജ്യത്തേക്കുള്ള യാത്ര - അഞ്ച് മിനിറ്റ് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളോടുതന്നെ ചോദിക്കുക:
  • എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്നാണ് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചത്?
  • യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്ത് സംഭവിച്ചു?
  • അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നതായി ഞാൻ എന്താണ് നിരീക്ഷിച്ചത്? എനിക്ക് എന്ത് സൂചനകളാണ് നഷ്ടമായത്?
  • ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് സാഹചര്യത്തെ വ്യാഖ്യാനിച്ചത്? എൻ്റെ ഗ്രഹണം കൃത്യമായിരുന്നോ?
  • അടുത്ത തവണ എൻ്റെ അവബോധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ എന്ത് വ്യത്യസ്തമായി ചെയ്യും?

ഉയർന്ന അവബോധത്തിനുള്ള തടസ്സങ്ങളെ മറികടക്കൽ

സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിന് അതിനെതിരെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ഘടകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

തടസ്സം 1: അലംഭാവവും ശീലമാക്കലും

ഒരു പരിസ്ഥിതി പരിചിതമാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ തലച്ചോറ് ഓട്ടോപൈലറ്റിൽ പോയി ഊർജ്ജം സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇതാണ് ശീലമാക്കൽ. നമ്മുടെ ദൈനംദിന യാത്രയിലോ നമ്മുടെ സ്വന്തം ഓഫീസിലോ ഉള്ള വിശദാംശങ്ങൾ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. ഇത് അപകടകരമാണ്, കാരണം ഭീഷണികളും അവസരങ്ങളും പലപ്പോഴും ഏറ്റവും പരിചിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

പരിഹാരം: 'നിങ്ങളുടെ പതിവ് മാറ്റുക' എന്ന പരിശീലനം ഇതിന് നേരിട്ടുള്ള മറുമരുന്നാണ്. പരിചിതമായ സ്ഥലങ്ങളെ നിങ്ങൾ ആദ്യമായി കാണുന്നതുപോലെ പുതിയ കണ്ണുകളോടെ നോക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ഒരു ശ്രമം നടത്തുക.

തടസ്സം 2: വിവരങ്ങളുടെ അതിപ്രസരം

ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, പ്രശ്നം പലപ്പോഴും വളരെ കുറഞ്ഞ വിവരങ്ങളല്ല, മറിച്ച് വളരെയധികം വിവരങ്ങളാണ്. ഓരോ ഉത്തേജനവും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് വിശകലന പക്ഷാഘാതത്തിലേക്കും യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടത് കാണുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

പരിഹാരം: നിങ്ങളുടെ 'ദൗത്യം' നിർവചിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ഒരു ഫിൽട്ടർ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എന്താണ് നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദൗത്യം സുരക്ഷയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ട്രാഫിക് പാറ്റേണുകൾ, കാൽനടയാത്രക്കാർ, റോഡ് അടയാളങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു, റേഡിയോയിലെ പാട്ടിനോ ബിൽബോർഡ് പരസ്യത്തിനോ വേണ്ടിയല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ചർച്ചയിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദൗത്യം വിജയകരമായ ഒരു ഫലമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പങ്കാളികളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കും ശരീരഭാഷയ്ക്കുമായി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു, ഭിത്തികളുടെ നിറത്തിനല്ല.

തടസ്സം 3: സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും

ക്ഷീണിച്ചതോ ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദമുള്ളതോ ആയ ഒരു തലച്ചോറ് ബോധമുള്ള ഒരു തലച്ചോറല്ല. സമ്മർദ്ദം അക്ഷരാർത്ഥത്തിലും ആലങ്കാരികമായും തുരങ്ക ദർശനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് സൂക്ഷ്മമായ സൂചനകൾ മനസ്സിലാക്കാനും സങ്കീർണ്ണമായ വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും (ഗ്രഹിക്കൽ), ഭാവിയെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാനും (പ്രവചനം) ഉള്ള നമ്മുടെ കഴിവിനെ തരംതാഴ്ത്തുന്നു.

പരിഹാരം: ഉറക്കത്തിന് മുൻഗണന നൽകുകയും മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പോലുള്ള സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള വിദ്യകൾ നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശാരീരികാവസ്ഥ തിരിച്ചറിയുന്നത് ഒരുതരം മെറ്റാ-അവബോധമാണ്. നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, ബോധവാനായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ബോധപൂർവമായ ശ്രമങ്ങൾ നടത്തണം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അവബോധം വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെട്ടുവെന്ന് അംഗീകരിക്കുകയും കൂടുതൽ ജാഗ്രതയോടെ പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം.

തടസ്സം 4: കോഗ്നിറ്റീവ് ബയസുകൾ

കോഗ്നിറ്റീവ് ബയസുകൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൻ്റെ തെറ്റായ വ്യാഖ്യാനങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന മാനസിക കുറുക്കുവഴികളാണ്. അവ നമ്മുടെ മാനസിക സോഫ്റ്റ്‌വെയറിലെ ബഗുകളാണ്, അത് സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തെ വികലമാക്കുന്നു.

• സ്ഥിരീകരണ പക്ഷപാതം (Confirmation Bias): നിങ്ങൾ കാണാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് കാണാനും നിങ്ങളുടെ മുൻകാല വിശ്വാസങ്ങളെ സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാനുമുള്ള പ്രവണത. പരിഹാരം: സജീവമായി എതിർവാദം ഉന്നയിക്കുക. നിങ്ങളോടുതന്നെ ചോദിക്കുക, "എന്നെ തെറ്റാണെന്ന് തെളിയിക്കാൻ എന്ത് തെളിവുണ്ട്?" എന്നിട്ട് അത് തിരയുക.
• സാധാരണത്വ പക്ഷപാതം (Normalcy Bias): മുമ്പൊരിക്കലും സംഭവിക്കാത്തതുകൊണ്ട്, അത് ഒരിക്കലും സംഭവിക്കില്ല എന്ന ഉപബോധമനസ്സിലെ വിശ്വാസം. ഇത് ഒരു ദുരന്തത്തിൻ്റെ സാധ്യതയും ആഘാതവും കുറച്ചുകാണാൻ ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. പരിഹാരം: "എന്തു സംഭവിക്കും" എന്ന ഡ്രില്ലുകൾ ഒരു നേരിട്ടുള്ള പ്രതിവിധിയാണ്. സാധ്യതയില്ലാത്ത സംഭവങ്ങൾ മാനസികമായി പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ സാധാരണത്വ പക്ഷപാതത്തിൻ്റെ മന്ത്രവാദം തകർക്കുന്നു.

ഉപസംഹാരം: ബോധപൂർവമായ അവബോധത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര

സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ഒരു നിഗൂഢമായ ആറാം ഇന്ദ്രിയമല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ ആധുനിക ആഗോള പരിസ്ഥിതിയുടെ സങ്കീർണ്ണതകളെ അതിജീവിക്കാൻ ആവശ്യമായ, ബോധപൂർവവും, പരിശീലനം സിദ്ധിച്ചതും, അത്യന്താപേക്ഷിതവുമായ ഒരു കഴിവാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നിർണായക ഘടകങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുക, അവയുടെ അർത്ഥം ഗ്രഹിക്കുക, അവയുടെ ഭാവിയിലെ സ്വാധീനം പ്രവചിക്കുക എന്നീ മൂന്ന് തൂണുകളിൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു ചിട്ടയായ പരിശീലനമാണിത്.

ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്നതിനെ ബോധപൂർവം ചെറുക്കുക, എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെയും ഉപയോഗിക്കുക, OODA ലൂപ്പ് പോലുള്ള മാനസിക മാതൃകകൾ പരിശീലിക്കുക എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ കഴിവിനെ ഒരു പശ്ചാത്തല പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് ശക്തമായ ഒരു ഉപകരണമാക്കി ഉയർത്താൻ കഴിയും. അലംഭാവം, സമ്മർദ്ദം, കോഗ്നിറ്റീവ് ബയസുകൾ എന്നിവയുടെ തടസ്സങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് അവയെ മറികടക്കാൻ പഠിക്കാം.

ഉയർന്ന അവബോധത്തിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ ആംഗ്യത്തോടെയല്ല, മറിച്ച് ഒരൊറ്റ, ബോധപൂർവമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിലൂടെയാണ്. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ഒരു മുറിയിലേക്ക് നടക്കുമ്പോൾ, അവിടെ സന്നിഹിതരായിരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിരീക്ഷിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മനസ്സിലാക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക, നിങ്ങൾ ലോകത്തെ അത് എങ്ങനെയാണോ അങ്ങനെയല്ലാതെ, അത് എങ്ങനെയാകാം എന്നും കാണാൻ തുടങ്ങും - നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ, വ്യക്തിഗത ജീവിതത്തിൽ കാര്യക്ഷമത, സുരക്ഷ, ഉൾക്കാഴ്ച എന്നിവയുടെ പുതിയ തലങ്ങൾ തുറക്കുന്നു.